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        “春咳”進入高發期,這4種東西千萬別給孩子吃!

         

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        春季,是咳嗽多發季。尤其是這幾天,全國氣溫回升,病菌繁殖加快,同時各種過敏原,如花草、塵埃也開始明顯增多。

         

        身邊咳嗽的孩子越來越多,如果不及時注意,很有可能引發肺炎。

         

        提醒各位家長注意以下事項,為孩子提前做好預防措施。

         

         01 

        咳嗽本身并不是一種病

         

        如果孩子咳嗽了,媽媽就會翻箱倒柜找止咳藥,其實不應該第一時間馬上給孩子吃藥!

         

        很多病都會引起咳嗽的癥狀,但其實咳嗽本身并不是一種病。

         

        咳嗽是人體的一種保護機制,我們通過咳嗽可以排出呼吸道內的痰或其他分泌物。

         

        由于咳嗽是正常的人體機能,大多數時候只要順其自然就可以,不管是大人還是小孩,都要慎重吃止咳藥。

         

        吃止咳藥,短時間內,咳嗽是止住了,但是痰液還留在呼吸道內,這樣很可能加重感染,甚至染上肺炎,更不用說止咳了,真是得不償失!

         

        我們應該改變“咳嗽就要用藥”的錯誤觀念。


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         02 

        “春咳”季常見的幾大誤區

         

        1、急著吃止咳藥

         

        很多媽媽一看到孩子咳嗽就心急如焚,趕緊給孩子吃止咳藥。

         

        其實咳嗽本身并不是一種病,而是由其他病癥引起的。咳嗽是人體的一種自我保護機制,人們通過咳嗽可以排出呼吸道內的痰或其他分泌物。

         

        如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話,咳嗽是止住了,但痰液還留在呼吸道內。這樣很可能會加重孩子的感染,甚至因此染上肺炎,更不利于孩子咳嗽痊愈。

         

        家長應該改變“咳嗽就要用藥”的錯誤觀念。大多數咳嗽癥狀都能自愈,順其自然即可。

         

        注意:

         

        雖然說孩子咳嗽是正常現象,但是如果出現了以下情況,還是應該及時就醫的:

         

        • 白天咳嗽不嚴重,但到了夜間明顯加劇,甚至出現呼吸困難的癥狀;

           

        • 孩子咳嗽三四天后不見好轉,并持續惡化的;

           

        • 感冒發燒卻遲遲不退,并伴有咳嗽的現象;

           

        • 咳出帶有明顯黃綠色的痰液,并且嗓子發出“吱吱”的類似拉風箱的聲音。

         

         

        2、吃川貝燉梨等寒涼的食物

         

        大家都知道川貝燉梨止咳效果好,所以很多家長一看見孩子咳嗽,就想著煮點川貝燉梨給他吃。這樣的做法也是不對的。


        川貝、梨、枇杷露等都是寒涼的食物,而很多孩子咳嗽也是受寒引起的。

         

        雖然它們都有清熱潤肺、化痰止咳的作用,但是在咳嗽初始階段使用,會讓身體寒上加寒。

         

        當寒和熱交織在一起時,孩子就會咳嗽更嚴重,持續時間更久。


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        3、成人藥減半喂孩子吃

         

        孩子肝、腎等器官發育都還不完善,對藥物代謝能力較差,吃了成人的藥很可能發生不良反應,所以媽媽們千萬別亂給孩子吃。

         

        4、民間偏方

         

        關于咳嗽,民間有很多偏方,如烤橘子、鹽蒸橙子、大蒜水、川貝蒸梨......家里一些老人,寧愿相信偏方也不去醫院看病。

         

        有些止咳偏方的確有一定的基礎藥理與保健作用,但治療咳嗽的偏方醫學證據不足,只能作為輔助治療,而有的反而會加重病情。

         

        如吃生姜片止咳,生姜性味辛,微溫,對于風熱咳嗽可能起不到止咳作用,甚至使咳嗽加重。



         03 

        出現這些現象

        請帶孩子就醫

        雖然說孩子咳嗽是正常現象,但是如果出現了以下情況,就表示有點嚴重啦!還是應該及時就醫的:


        ①白天咳嗽不嚴重,但到了夜間明顯加劇,甚至出現呼吸困難的癥狀;


        ②孩子咳嗽三四天后不見好轉,并持續惡化的;


        感冒發燒卻遲遲不退,并伴有咳嗽的現象;


        ④咳出帶有明顯黃綠色的痰液,并且嗓子發出“吱吱”的類似拉風箱的聲音。

         

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         04 

        “春咳”季要注意這些

         

        1、不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮,這些食物會引起喉嚨不適、導致咳嗽、喘息等癥狀加重,不利于恢復。

         

        2、煙霧環境會刺激孩子的呼吸道,導致分泌過多黏液,引起管壁收縮,加重咳嗽癥狀。所以要遠離油煙、二手煙、大氣污染。

         

        3、盡量保持周圍空氣清新,經常開窗通風。家里有人感冒時,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

         

        4、保證合理的濕度和溫度,給孩子提供舒適的室內環境,空氣濕度最好維持在45%-75%之間,溫度在18℃-25℃之間。

         

        5、加強鍛煉,多進行戶外活動,保證睡眠,增強孩子的免疫力。

         

        6、少帶孩子去擁擠的公共場所,減少感染機會。

         

        7、有粉塵過敏、春季花粉過敏癥狀的孩子,家長要及時采取保護措施,如給孩子戴口罩、減少外出等。

         

        8、氣候轉變時,及時增減衣物,防止過冷或過熱。

         

        9、感冒流行期間可注射疫苗,減少傳染病的發生。


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         05 

        “春咳"季應該這樣補

         

        1、多喝水

         

        在這干燥的暮春,提醒你多喝熱水的都是真愛你的人。

         

        因為不注意補水很容易出現嘴唇干裂、脫皮,皮膚干燥等上火癥狀,所以水一定要多喝。

         

        2、清熱潤燥吃這些 

         

        除了喝水,媽媽們多給孩子吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡蘿卜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。

         

        3、多吃這些防感冒

         

        天氣變化外加氣候干燥,給孩子吃一些富含維生素A及維生素E的食品,增強肌體免疫力,預防感冒。如動物肝臟、堅果等。

         

        4、還別忘了補蛋白質

         

        進入春天以后,孩子也變得懶洋洋、沒精打采的,除了讓孩子早睡早起適當運動外,還可以給孩子多吃一點高蛋白食物,如牛奶、雞蛋、牛羊肉和豆制品等。

         

        “春咳”季,家長們首先要做到不急不躁,科學的預防與護理才是幫助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。

         

        只要平時多加留意,孩子都能平安度過“春咳”季。


         

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