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        山東大嫂育嬰|寶寶開始長牙了,可以用哪些食物讓他磨牙?

         新媽媽提問:寶寶6個半月,正是長牙的時候,牙齦很癢,所以寶寶越發愛咬手指。給給寶寶買了磨牙玩具,硅膠磨牙棒,牙膠等,可是寶寶都不會乖乖地拿著這些磨牙玩具一直磨,而是三秒鐘熱度,玩一下就不知道扔到哪里去了。可以用哪些食物讓他磨牙?


        育嬰師解答: 6個月左右,寶寶開始長牙了。這時寶寶的牙齦發癢,是學習咀嚼的好時機了。給寶寶的磨牙玩具只能磨和咬,但是沒有任何味道,寶寶更多的只是喝到了自己的口水,所以興趣不大。媽媽可以為寶寶準備一些可以用來訓練寶寶的咀嚼能力的小食品。

         

         

         柔韌的條形地瓜干

         

         

        這是比較普通的小食品,正好適合寶寶的小嘴巴咬,直接從超市買上一袋現成的地瓜干,或者買地瓜回來自己做地瓜干,價格又便宜,任他咬咬扔了也不覺可惜。如果媽媽覺得寶寶特別小,地瓜干又太硬,怕傷害到寶寶的牙床,媽媽可以在米飯煮熟后,把地瓜干撒在米飯上燜一燜,地瓜干就會變得又香又軟。

         

         

         饅頭片兒

         

         

        饅頭可以直接給寶寶吃,但是呢沒有經過再加工的饅頭,一般容易被寶寶捏碎,所以最好是把饅頭切成厚度約3cm的片狀,放在平底鍋里面稍稍烤一下(不要用油),也可放在面包機中稍微烘烤一下,兩面略顯黃色即可,又香又脆,寶寶的最愛。

         

         

         

         手指餅干或其他長條形餅干

         

         

        此時寶寶已經很愿意自己拿著東西啃,手指餅干即可滿足寶寶咬的欲望,又可以讓他練習自己拿東西吃。有時,他還會很樂意拿著餅干往媽媽嘴里塞,表示一下親熱。要注意的是,不要選擇口味太重的餅干,以免破壞寶寶的味覺,養成重口味的飲食習慣。

         

         

         新鮮水果條、蔬菜條

         

         

        水果條:新鮮的水果切成條狀的,大小跟寶寶的虎口直徑差不多,長短比寶寶的指頭稍長一點為宜,既能磨牙,也能百磨不厭,同時還能給寶寶補充維生素,一舉三得呀。

        適宜的水果:蘋果,香梨,哈密瓜,水蜜桃等。


        蔬菜條:新鮮的蔬菜切成條狀的,大小長短參照水果條所說形狀。

        適宜的蔬菜:黃瓜,胡蘿卜,長豆角(煮熟后切條)等。

        媽媽小貼士:寶寶在長牙時要補充一些高蛋白、高鈣、易消化的食物,以促進牙齒健康成長。在寶寶長牙期,媽媽可以給寶寶準備一根磨牙棒。有的特別設計了突出溝槽,具有按摩牙齦的作用;有的磨牙棒會發出奶香或設計成水果型,比較受寶寶的喜愛。不過磨牙棒一定要保持清潔,每天要消毒。

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